孕妇能不能吃兔肉

在怀孕期间，孕妇吃的东西都是要注意的，为了补充更多身体所需要的营养，孕妇会选择一些营养价值高的食物，尤其是肉和海鲜之类的东西，但是吃这些营养的东西更要慎重选择，那孕妇能不能吃兔肉？

在日常生活里，吃的东西种类都特别的多。孕妇一定要选择既有营养，又对宝宝没有危害的食物。比如在肉类里，兔肉的营养价值就相对比较高，因为兔肉里含有很高的蛋白质，含钙量也特别的高，这非常有利于胎儿的生长发育，并且还是低脂肪，兔肉既可以给宝宝补充营养又可以给孕妇补充营养，所以孕妇能吃兔肉。

其实孕妇可以吃的肉类还有很多，比如鱼肉，鱼肉里面的一种物质可以预防孕妇早产，而且鱼肉还有益于宝宝的大脑发育。还可以多吃一些羊肉，羊肉的营养价值也是非常高的。

孕妇还可以喝一些鸡汤，吃一些牛肉，牛肉要少吃，吃多了容易上火。在补充营养的时候，饮食一定要均衡，不能总是吃肉，蔬菜也是不可或缺的东西，一定要荤素搭配，那样才能达到身体所要的营养，宝宝才能健康的成长。